Sistem pernapasan pada anak perlu dijaga kesehatannya agar terhindar dari pilek. Sebab, pilek jadi salah satu penyebab mengapa sistem pernapasan bisa terganggu. Penggunaan obat pilek untuk bayi yang aman bisa menjadi pilihan yang tepat apabila ingin menyembuhkannya dari pilek. Namun, tahukah Anda kalau ada beberapa yang bisa dilakukan untuk mencegah anak Anda agar tidak mengalami pilek? Ya, beberapa cara berikut bisa Anda coba untuk mencegah pilek muncul pada sistem pernapasan anak Anda dan membuatnya lebih nyaman saat beraktivitas.
Air Garam
Air garam merupakan salah satu larutan yang mampu secara alami mengobati pilek yang dirasakan oleh anak Anda. Sebab, kandungan NaCL yang ada didalam garam mampu membantu sistem pernapasan agar berjalan lebih lancar. Kandungan tersebut bisa dirasakan oleh anak Anda melalui uap yang keluar dari larutan air dan garam.
Untuk mengobati pilek dengan menggunakan air garam, Anda dapat mencampurkan air hangat dengan ½ sendok teh garam kedalam sebuah wadah. Kemudian, aduk larutan tersebut sampai garam larut kedalam air. Setelah itu, ajak anak Anda untuk menghirup uap dari larutan garam tersebut secara perlahan secara berulang kali. Jika anak Anda telah berusia lebih dari 4 tahun, Anda bisa meneteskan laurtan tersebut melalui pipet secara langsung ke lubang hidungnya secara perlahan.
Probiotik
Selain bakteri jahat, terdapat pula bakteri baik yang ada di dalam makanan. Bakteri baik merupakan bakteri yang bisa memberikan dampak baik sekaligus dibutuhkan oleh tubuh manusia. Umumnya, bakteri baik dikenal sebagai bakteri yang mampu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh manusia. Tapi, tak hanya itu, bakteri baik juga dapat bermanfaat untuk mengatasi pilek yang dialami oleh anak Anda.
Anda dapat memberikan makanan dengan kandungan probiotik yang berguna untuk mencegah pilek hadir pada anak Anda. Sebab, probiotik berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak Anda agar lebih tahan terhadap penyakit. Sebab, pilek yang hadir pada anak Anda umumnya disebabkan karena daya tahan tubuh anak yang masih lemah dan Anda bisa meningkatkan daya tahan tubuh anak dengan cara memberikan makanan kaya probiotik seperti yoghurt atau makanan lainnya yang mengandung bakteri Lactobacillus.
Itulah dua cara yang bisa Anda lakukan untuk meredakan pilek pada anak Anda tanpa menggunakan obat pilek untuk anak. Anda bisa mendapatkan berbagai obat dengan praktis dan mudah di Go Apotik. Kunjungi juga laman berikut https://www.guesehat.com/mengatasi-gangguan-pencernaan-pada-bayi untuk mengetahui informasi bermanfaat seputar kesehatan dari Guesehat.